Nutricionista en Plasencia

Soy Aurora, creadora de ''Nutrición Consciente y con Ciencia". Reaprende a escuchar a tu cuerpo logrando mejorar tu bienestar y salud sin sacrificar tu relación con la comida

''La nutricionista que buscas en Plasencia''

''Una filosofía en la que la salud y el disfrute van de la mano''

Mis servicios de nutrición en Plasencia (Cáceres)

Ha llegado el momento de que rompas con el enfoque de dieta tradicional y descubras mi consulta de nutrición consciente en Plasencia

Mi enfoque en Aurora Nutrición es integral y altamente individualizado, abordando otros factores de tu estilo de vida además de la nutrición que son fundamentales para lograr tus objetivos

nutri

Educación Nutricional

Aprende a nutrir tu cuerpo y mente, evitando el efecto rebote y mejorando tu relación con la comida.

gordi

Sobrepeso y Obesidad

¿Sabías que no existe el peso ideal? Yo te ayudo a encontrar el peso con el que te sientas mejor

Fresh natural older woman smiling outdoor

Salud femenina

Mejora tus ciclos irregulares o dolorosos, Síndrome de ovario poliquístico (SOP), síntomas de endometriosis y de menopausia

digest

Problemas digestivos

Te ayudo a optimizar tu dieta para tratar trastornos digestivos como: intolerancias alimentarias, SIBO o sobrecrecimiento bacteriano, síndrome de intestino irritable o gastritis

Opiniones publicadas de nuestros clientes

Evaluación EXCELENTE
A base de 8 reseñas
Estoy muy a gusto con Aurora como mi nutricionista, me ha enseñado a ser flexible, a la vez de tratar mis síntomas sin tanto estrés y sin depender de una dieta que no me cuadra por mi trabajo
Antonio José Herruzo León
Antonio José Herruzo León
2023-12-07
Aurora tiene una visión más allá de la comida, todo está relacionado con nuestros hábitos, estilo de vida y entorno. Me encantó la consulta ! hay muchas cosas que no sabía sobre preparación de alimentos y que me han ayudado a mejorar la calidad de lo que como.
Susana Moreno
Susana Moreno
2023-06-04
Aurora es una nutricionista excelente. Me ha ayudado a corregir mis hábitos alimenticios, me ha resuelto todas las dudas respecto a comer o no ciertos alimentos y sus recetas estaban riquísimas. Sin duda volvería a repetir con ella y se la recomendaré a todo el mundo en Plasencia. Nunca es tarde para aprender a comer sano, y ella es una dietista fabulosa. Gracias!
Elvira Gomez
Elvira Gomez
2023-02-03
Que decir de la dietista, maravillosa en menos de un mes o en un mes aproximado he perdido una talla cuando antes los pantalones hasta incluso me quedaban apretados, lo mejor de todo es que te enseña a comer saludable y te da recetas muy apetitosas y sabrosas que con ella se te quitan completamente las ganas de estar comiendo a todas horas ya que te sacian el hambre y los dulces van disminuyendo porque tu cuerpo come mejor y prefiere ese tipo de comida,
Jenifer Sanchez
Jenifer Sanchez
2023-01-06
Magnifica profesional ,he aprendido a adaptar mi alimentación a mi ritmo de trabajo comiendo de una forma sana y saludable
Jose Maria Maldonado Ruiz de Villegas
Jose Maria Maldonado Ruiz de Villegas
2023-01-05
Aurora me ha cambiado la vida! y así se lo hago saber cada vez que tenemos cita en consulta. Después de 4 meses aún no me ha pesado ni una vez!! Es humana, cercana, empática y se interesa REALMENTE por la salud de su paciente independientemente de su peso y eso es, hoy en dia y desgraciadamente, algo muy difícil de encontrar. Voy a su consulta sin miedos, sin presiones por lo que habré perdido o no porque entendió desde el primer momento lo que yo quería: tener una relación sana con la comida! ese es nuestro objetivo y en ello seguimos, cada día mejor y cada día dando pasitos!! GRACIAS!!!!
María Moreno
María Moreno
2023-01-04
Excelente profesional. Altamente empática, sabe escuchar y adaptar una solucion sana a tu ritmo y estilo de vida. Tus objetivos de salud se harán realidad.
Luis Antonio Garcia Padilla
Luis Antonio Garcia Padilla
2022-10-31
Aurora es una profesionista muy preparada con una visión integral de la alimentación. Me agradó mucho la consulta a distancia y me ha ayudado a alcanzar mis objetivos.
Violeta Ulrich
Violeta Ulrich
2022-10-23
01.

Solicita una consulta

Llámame sin compromiso para contarme tu situación y agendar una cita.

02.

Caminamos juntos tu proceso

Realizamos un estudio preciso y medido de tu caso, planificamos juntos tu proceso, y lo revisamos con frecuencia.

Descubre los servicios que te brindo como dietista nutricionista en mi centro de Plasencia.

Preguntas frecuentes

Soy Aurora, la creadora de Nutrición Consciente y con Ciencia y puedo ayudarte en mi consulta de Nutrición en Plasencia .

Me distingo por mi enfoque holístico, amplia capacitación y constante actualización. 

Ofrezco un trato cercano y empático, considerando todas las esferas de la salud del paciente.  No promuevo conductas detonadoras de trastornos de la conducta alimentaria, una práctica común en consultas de nutrición convencionales. 

Además te ayudaré a que logres tus objetivos de forma sostenible evitando el habitual efecto rebote al abandonar las dietas pautadas por dietistas convencionales.

Me distingo por mi enfoque integral y holístico, amplia capacitación y constante actualización. 

Ofrezco un trato cercano y empático, considerando todas las esferas de la salud del paciente.  No promuevo sentimientos de culpa ni dietas poco sostenibles ni otras conductas detonadoras de trastornos de la conducta alimentaria, una práctica común en consultas de nutrición convencionales. 

Sí, en Aurora Nutrición entendemos la importancia de la flexibilidad, por lo que ofrecemos tanto consultas presenciales en Plasencia como consultas online y mixtas (alternando sesión presencial y online). Esto nos permite llegar a clientes que no pueden asistir en persona o que prefieren la comodidad de una consulta virtual. 

Durante tu primera consulta, realizaremos una evaluación integral de tus necesidades nutricionales y de salud. Esto incluye una revisión de tu historial médico, hábitos alimentarios, gustos, ideas de la alimentación y estilo de vida. A partir de aquí, desarrollaremos un plan de nutrición personalizado que se adapte a tus objetivos y necesidades específicas.

Mi metodología se enfoca en enseñar hábitos alimenticios sostenibles, encontrar las estrategias que funcionen para ti y tu estilo de vida. 

También nos enfocaremos en desterrar las creencias que promueven el comer emocional constante. Trabajaremos para mejorar tu relación con la comida, promoviendo un enfoque equilibrado y consciente de la nutrición, lo que resulta en cambios duraderos y positivos en tu salud y bienestar. 

Soy consciente de que las dietas restrictivas empeoran la relación con la comida, no son sostenibles y suelen llevar al efecto rebote, dejando a la persona con sensación de fracaso cuando es una consecuencia del método. 

Listo, comencemos

Escríbeme por Whatsapp o llamame por teléfono

Abrir chat
Hola 👋
¿En qué puedo ayudarte?